کلینیک فیزیوتراپی
فیزیوتراپیست یک متخصصی است که بر کاهش درد، کمک به درمان آسیب ، ناتوانی و اختلال تمرکز دارد.
فیزوتراپیست ها می توانند بر اساس سن، شرایط جسمانی، مشکل ایجاد شده در هر فردی و … فعالیت های خاصی را روی آن ها انجام دهند تا بهبودی در آن ها به سرعت انجام شود.
نقش یک فیزیوتراپیست چیست؟
اساساً برای کمک به افراد در بهبود عملکرد با کنترل بهتر درد ، جلوگیری از بیماری و بهبود عملکرد آن ها، یک فیزیوتراپیسست می تواند کمک ویژه ای کند.
این کا را می توان در یک ورزشکار حرفه ای که به توانایی های ورزشی خود رسیده است تا افراد مسن که دچار مشکل در حرکت خود هستند ، متغیر باشد.
گاهی نیز فیزیوتراپی در افراد بعد از انجام یک عمل جراحی مانند تعویض مفصل و یا بعد از یک آسیب به مفصل انجام می شود.
کاربرد فیزیوتراپی
تمرکز زیادی بر توانمندسازی افراد برای سالم بودن از طریق ورزش و اصلاح سبک زندگی است. یک فیزیوتراپیست با آموزش عادات سالم و مادام العمر به شما کمک می کند تا بهتر به خود کمک کنید.
فیزیوتراپی برای چه استفاده می شود؟
فیزیوتراپی بسته به نیاز و شرایط شما می تواند در هر زمان از زندگی و به روش های مختلف به شما کمک کند.
فیزیوتراپی می تواند در مدیریت یک بیماری طولانی مدت مانند آرتروز یا آسیب وارد شده در یک حادثه و … مفید باشد.
درمان می تواند باعث کاهش درد ، افزایش تحرک و بازگشت شما به فعالیت های عادی شود.
همچنین می توانید سریعتر از بیماری بهبود پیدا کنید و با کمک فیزیوتراپی هر چه سریع تر بهبودی پیدا کنید.
یک فیزیوتراپیست می تواند به شما نشان دهد که چگونه اشیا را با خیال راحت بلند کنید و چگونه وضعیت خوبی را در موقعیت های مختلف حفظ کنید.
این می تواند خطر آسیب دیدگی یا بروز مشکلات اسکلتی عضلانی را کاهش دهد.
آنها می توانند با افزایش سن از طریق تغییر سبک زندگی مانند ورزش منظم و تغذیه سالم ، به شما در مورد سالم ماندن و سلامتی توصیه کنند.
اگر به سختی می توانید از پله ها بالا بروید یا از رختخواب ، حمام یا ماشین داخل و خارج شوید.
تمرکز اصلی در درمان فیزیوتراپیست همیشه کمک به شما است تا حد امکان مستقل و فعال بمانید.
مزایای فیزیوتراپی
- تسکین درد: فیزیوتراپی می‌تواند برای مشکلاتی مثل کمردرد، دردهای گردنی، ناراحتی‌های مفصلی و آسیب‌های عضلانی،اسکلتی کمک‌کننده باشد و با تکنیک‌های تخصصی شدت درد را کاهش دهد.
- توانبخشی آسیب: اگر بعد از یک آسیب ورزشی، عمل جراحی یا آسیب‌های مشابه در دوره نقاهت هستید، فیزیوتراپیست با یک برنامه استاندارد و مرحله‌به‌مرحله به شما کمک می‌کند تا قدرت و انعطاف بدنی‌تان را دوباره به دست بیاورید.
- بهبود حرکت: درمان‌های فیزیوتراپی باعث افزایش دامنه حرکتی مفاصل و تقویت عضلات می‌شوند و همین موضوع حرکت کردن را برای شما راحت‌تر و ایمن‌تر می‌کند.
- اصلاح پوسچر و وضعیت بدنی: قرارگیری نادرست بدن می‌تواند زمینه‌ساز بسیاری از دردها باشد. فیزیوتراپیست با آموزش و اصلاح الگوهای حرکتی به بهبود وضعیت بدنی و کاهش ناراحتی‌های ناشی از آن کمک می‌کند.
- مدیریت بیماری‌های مزمن: برای بیمارانی که با مشکلاتی مثل بیماری‌های مفصلی، دیابت یا بیماری قلبی مواجه‌اند، فیزیوتراپی نقشی کلیدی در حفظ عملکرد بدن و داشتن سبک زندگی فعال دارد.
- مراقبت‌های پیشگیرانه: شناسایی نقاط ضعف و عدم تعادل‌های عضلانی از طریق فیزیوتراپی می‌تواند جلوی بسیاری از آسیب‌ها را در آینده بگیرد و احتمال بروز مشکلات اسکلتی–عضلانی را کاهش دهد.
- افزایش کارایی ورزشکاران: چه ورزشکار حرفه‌ای باشید و چه تازه‌کار، فیزیوتراپی می‌تواند به بهبود عملکرد، کاهش احتمال آسیب‌های ورزشی و سرعت گرفتن روند ریکاوری پس از تمرینات سنگین کمک کند.
نحوه انجام فیزیوتراپی
انجام فیزیوتراپی به صورت زیر انجام می‌شود:
ارزیابی اولیه
در اولین جلسه، فیزیوتراپیست وضعیت حرکتی و جسمی کودک را به‌طور کامل بررسی می‌کند.
قدرت عضلات، الگوی حرکت، محدودیت‌ها و مشکلات احتمالی ارزیابی می‌شود و بر اساس همین بررسی اولیه، مسیر درمان مشخص می‌گردد.
برنامه درمانی فردی
برای هر کودک یک طرح درمانی اختصاصی تهیه می‌شود.
این برنامه می‌تواند شامل تمرینات تقویتی، حرکات اصلاحی، تکنیک‌های دستی، وسایل کمکی یا روش‌های دیگر باشد که هدف آن ارتقای توانایی‌های حرکتی و کاهش مشکلات فیزیکی کودک است.
پیشرفت تدریجی
درمان فیزیوتراپی در کودکان روندی مرحله‌به‌مرحله دارد و نیازمند صبر و پیگیری است.
فیزیوتراپیست با سخت‌تر کردن تدریجی تمرین‌ها، به کودک کمک می‌کند تا آمادگی جسمانی و مهارت‌های حرکتی‌اش را به مرور افزایش دهد و به وضعیت مطلوب برسد.
